寝る前塗るだけ!ニールズヤードのロールオン「アロマパルス」で安眠サポート

ニールズヤードレメディーズアロマパルス新旧パッケージ

こんにちは、まいご(@maigostfr)です。

なかなか寝つけない時、眠りが浅いと感じるとき、皆さんはどんな対策をとっていますか?

私は一時期なかなか眠りにつけなくて困っていたのですが、眠りにいいアロマオイルがある、と聞いて知ったのがニールズヤードレメディーズのロールオンアロマ「アロマパルス」。

ニールズヤードレメディーズは高級感に溢れたブランドでちょっと敷居が高く感じるのですが、その「アロマパルス」は小型サイズで値段も比較的お手頃。

不眠の悩みを抱えていた私は藁にもすがる思いでお店に走りました。

結果、好きな香りで眠り心地もよくなったように感じていて、大満足のアイテムになりました。

そこでこの記事では、私の愛用の睡眠アロマとなった「アロマパルス」について丁寧に解説していきます。

こんな人におすすめ

  • 安眠・快眠対策グッズを知りたい
  • 眠りにいいアロマ、リラックスアロマを探している
  • 自分だけに香るアロマを探している
  • 「アロマパルス」を実際に使っている人の評価や感想を知りたい
ニールズヤードレメディーズ アロマパルスナイトタイム
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ニールズヤードレメディーズ

ニールズヤードレメディーズの「アロマパルス」とは

ニールズヤードレメディーズアロマパルス新旧パッケージ

「アロマパルス」は、ロールオンタイプ(塗るタイプ)のアロマオイル。

ここから、ニールズヤードレメディーズのこだわりが詰まった一本、「アロマパルス」の成分や使い方などについて見ていきましょう。

「アロマパルス」製品概要

アロマパルスの概要はこちらです。

メーカーニールズヤード レメディーズ
商品名アロマパルス
容量9ml
各種認証英国ソイルアソシエーション認定オーガニック製品

7つの香り

ニールズヤードレメディーズの携帯アロマ「アロマパルス」は、7種類の香りのバリエーションがあります。

  • ウーマンズバランス(女性らしさを高めたいときに)
  • メディテーション(ヨガや瞑想など自分のための時間に)
  • リラクセーション(ほっと一息つきたいときに)
  • パワー(すっきりリフレッシュしたいときに)
  • ナイトタイム(心地よい眠りのための準備に)
  • スタディ(集中力を高めたいときに)
  • トラベル(生活リズムを整えたいときに)

本記事でご紹介する「眠り」に関連したアロマパルスは、5番目にある「ナイトタイム」です。

ここからは、「アロマパルス」の「ナイトタイム」に関する成分や口コミ評価等についてご紹介していきます。

「アロマパルス」の成分

ここでは、アロマパルスのうち本記事で紹介している「ナイトタイム」の成分についてレビューしていきましょう。

ヒマワリ種子油、ラベンダー油、ビターオレンジ花油、ローマカミツレ花油、ダマスクバラ花油、トコフェロール

 

精油(残りの香りの部分を構成するオイル、ここではラベンダー、ビターオレンジ、ローマカミツレ、ダマスクバラ)の成分については、すべてオーガニック成分を使用。

先頭に記載されているヒマワリ種子油はキャリアオイルの役割を果たしますが、これ自体も保湿作用や抗酸化作用に優れています。

「キャリアオイル」とは
精油(エッセンシャルオイル)を肌につけても問題ない程度まで薄めるためのオイルのこと。ヒマワリ種子油以外では、ホホバオイルやアーモンドオイルなどがキャリアオイルとして使われることが多い。

最後のトコフェロールはビタミンEの一種で抗酸化作用に優れているため、商品の酸化を防ぐ役割を担っています。

本記事では「ナイトタイム」のみ紹介しましたが、他の「アロマパルス」も精油以外の成分の構成は同じでした。

肌につけるものなので、保湿や酸化防止に気を配っているのは安心できますね!

「アロマパルス」の効果

公式ページでは、アロマパルスの「ナイトタイム」について、次のように紹介されています。

オンからオフへ頭と体を切り替える

(中略)

気持ちがゆるみ、次第に深い休息へ誘います

ラベンダーの沈静、沈痛作用や自律神経を整える作用を中心に、ネロリ、カモミール、ダマスクローズを組み合わせることで、より深い休息へいざなうことのできるブレンドになっているそう。

このあたりは、私も使って実感しているところです。

ラベンダーだけじゃない複数の花の香りが混ざっていて「華やかな香り」とも言えなくもないのに、なぜか落ち着くんですよね。

これは私の推測でしかないのですが、落ち着くのは「深呼吸」が促されているからなのではないかな、と思います。

はぁ、いい匂い~って自然と呼吸が深くなっている気がします。だから眠りにつきやすいのかな?

「アロマパルス」の使い方

ニールズヤードアロマパルスロールオンの使い方

アロマパルスの使い方は、上蓋を外して手首や首筋などにコロコロするのが基本。

私は毎日ベッドに入る前に、手首の内側を5~10cmほど往復して滑らすように塗っています。
今日は特にぐっすり眠りたい!というときには首筋にも塗るようにしています。

アロマパルス手首に5cm程度塗る

公式で説明されている使用方法では他に、耳の後ろやひざの裏など、「パルスポイント(脈打つ部分)」に塗ることがおすすめされています。

また、伸びの良いサラサラしたオイルなので、ネイルオイルとして爪の保湿に使っても良いそうです。

「アロマパルス」の口コミ

ここで、アロマパルスを使ってみた方たちのリアルな感想をご紹介します。

癒される香り
ラベンダーと他の花の香りが合わさってすごくいい香り。
ぐっすり眠れた
とてもいい香りなので呼吸が自然と深くなったのかなと思います。よく眠れた感がありました。
コスパ最高
少ない量でよく伸びて香るので、毎日使ってもなかなか減らない。ニールズヤードは高めで敬遠していたけれど、これならコスパもよくて続けられそう。
香りは長続きしない
つけた時はよく香るけれど、あまり長続きしない。弱めの香水とかコロンのように使うには向かないかも。

アロマパルスは香水やコロンとはコンセプトが異なるので、ほのかに香るコロンのような使い方をしたければ、他の商品を選んだ方がよいかもしれませんね。

「アロマパルス」私の評価と感想

続いては、私の評価・感想をまとめておきますね。

ぐっすり眠れるように
寝つくまでの時間はちょっと短くなったかな、という程度ですが、起きた時に「ぐっすり眠れた」と感じられることが増えました。
深呼吸が促される
深い呼吸が促されて、とても落ち着きます。寝るときはもちろん、ヨガや瞑想を行うときにもいいのかもしれません。
持ちがいい
サラッとしたオイルなので、ロールオンしたときにかすれたりせずしっかりオイルが伸びてくれて使いやすいです。コンパクトな容器ですが、毎晩使っても半年以上余裕で持っています。
寝付くまで香ってほしい
香りは体感10分くらいで消えているように感じます。自分が1時間寝付けないレベルなので仕方ないのですが、もう少し長めに香ると嬉しいなと思います。

もうちょっと香ってて!と思うくらいが一番心地いいところなのかもしれませんね。

感じ方は個人差あると思うので、その他の感想やレビューは各ショップのページも参考にしてみてくださいね。

ニールズヤードレメディーズ アロマパルスナイトタイム
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ニールズヤードレメディーズ

ニールズヤードレメディーズのおすすめ安眠快眠グッズ

ニールズヤードレメディーズには、アロマパルスのほかにいくつか眠りに関する商品があります。

本記事では、私がアロマパルスと併せて使っている安眠アイテムを2つご紹介します。

  • グッドナイトピローミスト
  • オーガニックブレンドハーブティ<グッドスリープ>

お悩みの深さや寝室のスタイルなどに応じて、併用してみても良いかもしれませんね。

グッドナイトピローミスト

ニールズヤードレメディーズの人気商品、グッドナイトピローミスト。

枕やシーツ、カーテンなどに数プッシュスプレーすることで、心地いい睡眠にいざなうアイテムです。

私の夫は万年睡眠不足気味なのですが、アロマパルスのような肌に塗るタイプのアロマを使いたがらないので、このピローミストも導入することにしたんです。

こちらもラベンダーを中心とした香りがとがった神経を緩めてくれるように感じます。

ニールズヤードレメディーズ グッドナイトピローミスト 45ml
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オーガニックブレンドハーブティ<グッドスリープ>

続いては「グッドスリープ」と名のついたハーブティー。

有機カモミール、有機ホップ、有機レモンバーム、有機ローズペタルがブレンドされており、カフェインフリーなので寝る前でも飲めるハーブティーです。

妊娠中や授乳中には避けたほうが良いハーブ(ホップ)が含まれているので誰にでもおすすめできるわけではありませんが、寝る前のオンオフ切り替え時間のお供に最適です。

早い時間にお風呂に入ってしまった日など、「寝る前の切り替え」が欲しい時に飲むのがおススメです。
MEMO
こちらのオーガニックハーブティーですが、2020年7月現在アマゾンとヤフーでは取り扱いがないようです。

こちらの購入を検討している場合は、公式オンラインショップか楽天、または店舗での直接購入をご検討ください。

おわりに

この記事では、私の寝付けないという悩みをラクにしてくれた「アロマパルス」についてご紹介してきました。

ニールズヤードレメディーズでは、アロマパルスのほかにも上質なエッセンシャルオイルやスキンケアアイテムなどもたくさん取り扱っています。

全体的にちょっとお高めな価格帯なのであれこれ手を出すのは難しいですが、その中でもお手頃価格のアロマパルスはニールズヤード入門編としてもおすすめです。

店舗ではレジ横にちょこんと置いてあったりして見つけづらいかもしれません。注意して探してみてね!

インターネット通販では、アマゾン、楽天、ヤフーともに取り扱いがありますが、一部レビューでオイル漏れなどの配送上の問題を指摘するコメントがありました。

心配な方は各ショップのレビューをチェックの上、公式オンラインショップからの購入も合わせて検討してみてくださいね。

ニールズヤードレメディーズ アロマパルスナイトタイム
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