- 最近寝つきがよくない……
- リラックスアロマを取り入れてみたい
- 自分だけに香るアロマアイテムを探している
そんなお悩みにお答えします！
こんにちは、まいご（@maigostfr）です。
私は一時期なかなか眠りにつけなくて困っていたのですが、眠りにいいアロマオイルがある、と聞いて知ったのがニールズヤードレメディーズのロールオンアロマ「アロマパルス」。
ニールズヤードレメディーズは高級感に溢れたブランドでちょっと敷居が高く感じるのですが、その「アロマパルス」は小型サイズで値段も比較的お手頃。
不眠の悩みを抱えていた私は藁にもすがる思いでお店に走りました。
結果、好きな香りで眠り心地もよくなったように感じ、ベッドサイドの相棒として定着しました。
そこでこの記事では、私の愛用の睡眠アロマとなった「アロマパルス」について丁寧に解説していきます。
こんな人におすすめ
- 安眠・快眠対策グッズを知りたい
- 眠りにいいアロマ、リラックスアロマを探している
- 自分だけに香るアロマを探している
- 「アロマパルス」を実際に使っている人の評価や感想を知りたい
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ニールズヤードレメディーズの「アロマパルス」とは
「アロマパルス」は、ロールオンタイプ（塗るタイプ）のアロマオイル。
ここから、ニールズヤードレメディーズのこだわりが詰まった一本、「アロマパルス」の成分や使い方などについて見ていきましょう。
「アロマパルス」製品概要
アロマパルスの概要はこちらです。
| メーカー | ニールズヤード レメディーズ |
|---|---|
| 商品名 | アロマパルス |
| 容量 | 9ml |
| 価格 | 1,980円（税込、公式ショップの定価） |
| 各種認証 | 英国ソイルアソシエーション認定オーガニック製品 |
7つの香り
ニールズヤードレメディーズの携帯アロマ「アロマパルス」は、7種類の香りのバリエーションがあります。
- ウーマンズバランス（女性らしさを高めたいときに）
- メディテーション（ヨガや瞑想など自分のための時間に）
- リラクセーション（ほっと一息つきたいときに）
- パワー（すっきりリフレッシュしたいときに）
- ナイトタイム（心地よい眠りのための準備に）
- スタディ（集中力を高めたいときに）
- トラベル（生活リズムを整えたいときに）
本記事でご紹介する「眠り」に関連したアロマパルスは、5番目にある「ナイトタイム」です。
ここからは、「アロマパルス」の「ナイトタイム」に関する成分や口コミ評価等についてご紹介していきます。
「アロマパルス」の成分
ここでは、アロマパルスのうち本記事で紹介している「ナイトタイム」の成分についてレビューしていきましょう。
精油（香りを構成するオイル、ここではラベンダー、ビターオレンジ、ローマカミツレ、ダマスクバラ）の成分については、すべてオーガニック成分を使用。
先頭に記載されているヒマワリ種子油はキャリアオイルの役割を果たしますが、これ自体も保湿作用や抗酸化作用に優れています。
精油（エッセンシャルオイル）を肌につけても問題ない程度まで薄めるためのオイルのこと。ヒマワリ種子油以外では、ホホバオイルやアーモンドオイルなどがキャリアオイルとして使われることが多い。
最後のトコフェロールはビタミンEの一種で抗酸化作用に優れているため、商品の酸化を防ぐ役割を担っています。
本記事では「ナイトタイム」の成分のみ紹介していますが、他の「アロマパルス」も精油以外のベースとなる成分の構成は同じでした。
「アロマパルス」の効果
公式ページでは、アロマパルスの「ナイトタイム」について、次のように紹介されています。
オンからオフへ頭と体を切り替える
（中略）
気持ちがゆるみ、次第に深い休息へ誘います
ラベンダーの沈静、沈痛作用や自律神経を整える作用を中心に、ネロリ、カモミール、ダマスクローズを組み合わせることで、より深い休息へいざなうことのできるブレンドになっているそう。
このあたりは、私も使って実感しているところです。
ラベンダーだけじゃない複数の花の香りが混ざっていて「華やかな香り」とも言えなくもないのに、なぜか落ち着くんですよね。
これは私の推測でしかないのですが、落ち着くのは「深呼吸」が促されているからなのではないかな、と思います。
「アロマパルス」の使い方
アロマパルスの使い方は、上蓋を外して手首や首筋などにコロコロするのが基本。
私は毎日ベッドに入る前に、手首の内側を5～10cmほど往復して滑らすように塗っています。
今日は特にぐっすり眠りたい！というときには首筋にも塗るようにしています。
公式で説明されている使用方法では他に、耳の後ろやひざの裏など、「パルスポイント（脈打つ部分）」に塗ることがおすすめされています。
また、伸びの良いサラサラしたオイルなので、ネイルオイルとして爪の保湿に使っても良いそうです。
強い香りが苦手な方は、特に乾燥している爪だけにするなど様子を見ながら使ってみてくださいね！
「アロマパルス」の口コミ
ここで、アロマパルスを使ってみた方たちのリアルな感想をご紹介します。
やはり上質な香りを提供してくれるという点はさすがニールズヤード！という感じです。
一方で、アロマパルスは香水やコロンとはコンセプトが異なるので、ほのかに香り続けるコロンのような使い方をしたければ、他の商品を選んだ方がよいかもしれませんね。
「アロマパルス」私の評価と感想
続いては、私の評価・感想をまとめておきますね。
最後の香りの持続性については、私は1時間以上寝付けない不眠レベルなので、これはちょっと要求し過ぎなのかもしれません。
もうちょっと香ってて！と思うくらいが一番心地いいところなのかもしれませんね。
とはいえ、自然と呼吸が深くなるいい香りに囲まれて、寝る時間がとても心地いいものになっています。
ニールズヤードレメディーズのおすすめ安眠快眠グッズ
ニールズヤードレメディーズには、アロマパルスのほかにいくつか眠りに関する商品があります。
本記事では、私がアロマパルスと併せて使っている安眠アイテムを2つご紹介します。
- グッドナイトピローミスト
- オーガニックブレンドハーブティ＜グッドスリープ＞
お悩みの深さや寝室のスタイルなどに応じて、併用してみても良いかもしれませんね。
グッドナイトピローミスト
ニールズヤードレメディーズの人気商品、グッドナイトピローミスト。
枕やシーツ、カーテンなどに数プッシュスプレーすることで、心地いい睡眠にいざなうアイテムです。
私の夫は万年睡眠不足気味なのですが、アロマパルスのような肌に塗るタイプのアロマを使いたがらないので、このピローミストも導入することにしたんです。
こちらもラベンダーを中心とした香りがとがった神経を緩めてくれるように感じます。
- アロマパルスは自分だけにピンポイントで香る
- ピローミストはベッド全体を包み込むようにふわっと香る
といったところでしょうか。
オーガニックブレンドハーブティ＜グッドスリープ＞
続いては「グッドスリープ」と名のついたハーブティー。
有機カモミール、有機ホップ、有機レモンバーム、有機ローズペタルがブレンドされており、カフェインフリーなので寝る前でも飲めるハーブティーです。
妊娠中や授乳中には避けたほうが良いハーブ（ホップ）が含まれているので誰にでもおすすめできるわけではありませんが、寝る前のオンオフ切り替え時間のお供に最適です。
こちらのオーガニックハーブティーですが、2020年10月現在アマゾンとヤフーでは取り扱いがないようです。
こちらの購入を検討している場合は、公式オンラインショップか楽天、または店舗で直接探してみてくださいね。
おわりに
この記事では、私の寝付けないという悩みをラクにしてくれた「アロマパルス」についてご紹介してきました。
ニールズヤードレメディーズでは、アロマパルスのほかにも上質なエッセンシャルオイルやスキンケアアイテムなどもたくさん取り扱っています。
全体的にちょっとお高めな価格帯なのであれこれ手を出すのは難しいですが、その中でもお手頃価格のアロマパルスはニールズヤード入門編としてもおすすめです。
インターネット通販では、アマゾン、楽天、ヤフーともに取り扱いがありますが、一部レビューでオイル漏れなどの配送上の問題を指摘するコメントがありました。
心配な方は各ショップのレビューをチェックの上、公式オンラインショップからの購入も合わせて検討してみてくださいね。
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Pinterestを利用している方は、「アロマ」等のボードを作成し保存しておくと、あとで簡単に見返すことができます！
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